كيف تحمي أسنانك

النباتات البكتيرية الفموية في كل واحد منا تشكل بلاك لزجية تلتصق بسطح الأسنان أو الأنسجة الرخوة في الفم.

البكتيريا ستحول المواد التي تحتوي على السكر المبتلعة إلى مواد حمضية، ثم تضر بالمينا على سطح الأسنان، وتشكل تدريجياً تسوس.أو تحفيز اللثة لتسبب التهاب وتشكل مرض اللثة.
إن التسوس وأمراض اللثة هي الأسباب الرئيسية لألم الأسنان أو تساقط الأسنان. كلما طال وجود اللوحة في فمك، كلما زادت الأضرار التي تسببها.

تبدو الأسنان نظيفة، ولكن تراكم البلاك واضح بعد تطبيق بقع البلاك
يمكنك إزالة البلاك باستخدام فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية. بغض النظر عن فرشاة الأسنان التي تستخدمها، فإن طريقة تنظيف أسنانك مهمة جداً.

نحن نوصي عموماً بـ "طريقة فرشاة الحمام": جعل شعيرات فرشاة الأسنان تشكل زاوية 45 درجة مع الأسنان، وتذبذب قليلاً ضد حافة اللثة.لا تتجاهل الزوايا التي يصعب الوصول إليها، أيضاً.

أخيرًا، لا يمكن تجاهل تنظيف سطح اللسان. إليك بعض النصائح لك: اختر فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة واستبدلها بانتظام كل 3-4 أشهر.

طرق تنظيف الاسنان المختلفة

لأن الأسنان قريبة جداً من بعضها البعض، فإن الأسطح المجاورة للأسنان عادة ما تكون صعبة التنظيف بفرشاة الأسنان.يجب عليك استخدام خيط الأسنان معًا.

لا تخافوا إذا نزفت اللثة عند البدء في استخدام الخيط، عادةً ما يتحسن هذا مع استخدام الخيط العادي.تحدث مع طبيب أسنانك لأنه قد يكون علامة مبكرة على مرض اللثة.

في بعض الأحيان، مع الفرشاة الصحيحة بين الأسنان أو الخيط، فإنه يمكن أن يحقق نتائج تنظيف أفضل. ولكن انتبه لكيفية استخدامها:لا تمارس ضغطاً كبيراً على أسنانك أو لثةحتى لا تسبب ضررًا غير ضروري.

كما أن غسول الفم هو إضافة رائعة، ولكنه ليس بديلاً كاملاً لفرشاة الأسنان والخيط المائي. مختلف غسول الفم له مكونات نشطة وآثار مختلفة. إليك نصيحة لك:حاول أن لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد فرشاة الفمأو قد تقلل من فعالية معجون الأسنان.

إن وجود عادات صحية جيدة للأسنان، جنبا إلى جنب مع الفحوصات الفموية المنتظمة، سيستفيد منك طوال حياتك. حتى لو لم تشعر بأي إزعاج، فإن فحوصات الأسنان المنتظمة مهمة جداً.فحص الفم يمكن أن يساعدنا بفعالية على اكتشاف الأمراض في أقرب وقت ممكنوذلك من أجل علاجهم في أقرب وقت ممكن.

إذا حدث ألم في الأسنان أو أعراض أخرى، فهذا يشير إلى أن المشكلة ربما انتشرت إلى اللب أو الأنسجة حول رأس الجذر.قد تكون هناك حاجة لعلاج قناة الجذر أو استخراجها لحل المشكلة بالكاملبهذه الطريقة، ليس فقط تكلفة العلاج أعلى، ولكن أيضا العملية أكثر ألما، وأحيانا التشخيص ليس مثاليا.

قبل وبعد علاج اللثة

القشرة المنتظمة مهمة جداً لصحة اللثة أيضاً. القشرة لا تسبب تساقط الأسنان.

على العكس من ذلك، إذا كان هناك الكثير من الحصى، فإنه قد يحفز التهاب اللثة وامتصاص العظم الحاجز، مما يسبب مرض اللثة،مما يؤدي إلى تخفيف أو فقدان الأسنان.